La pleine lune est un moment particulier dans les cycles de la nature. Elle éclaire ce qui demande à être vu, reconnu ou transformé. Dans cet espace, nous utilisons ce moment symbolique pour ralentir, écouter et revenir à l’essentiel.
Ces rencontres sont conçues pour se déposer dans le corps et clarifier l’esprit.
Chaque atelier comprend :
ouverture du cercle avec un moment d’introspection en lien avec l’énergie du cycle lunaire
une séance de yoga pour réguler le système nerveux à travers le souffle & le mouvement
une séance de Yoga Nidra
un tirages de cartes à 3 choix avec mon cher Tarot de Marseille
Prenez avec vous tapis, couverture et carnet !